Het online programma voor ontspanning en een groter bewustzijn
Heb jij het gevoel dat je vastloopt of vastzit in je leven, op je werk of in een relatie?
Weet je intuïtief dat het anders kan, maar weet je niet wat je volgende stap moet zijn?
Ervaar dan nu met behulp van dit programma jouw innerlijke wijsheid, ontdek wat waar is voor jou en geef jouw leven een positieve impuls.
Diepe ontspanning en "Bewust Zijn"
Het programma 'Bewust Zijn' bestaat uit zeven geleide meditaties (mp3) die ontwikkeld zijn vanuit de iRest Yoga Nidra techniek. De opnames kun je heel gemakkelijk downloaden op je laptop, telefoon of tablet en kun je levenslang beluisteren. Daarnaast ontvang je ook nog eens een super fijn werkboek waarin jij je ervaringen en inzichten kunt noteren.
Jezelf (beter) leren kennen
Gedurende de meditaties kun je heerlijk ontspannen komen liggen.
Ik begeleid jou met mijn stem. Je gaat op ontdekkingsreis in jouw lichaam.
We openen de deuren voor allerlei gewaarwordingen. Dit kunnen gedachtes en herinneringen zijn, fysieke sensaties, maar ook emoties en gevoelens.
Je lichaamsbewustzijn zal versterken, je leert de taal van jouw lichaam kennen en je zult gaan ontdekken wat waar is voor jou!
Je zult afstand gaan nemen van (oude) belemmerende gedachtes, overtuigingen en patronen en jouw leven gaan vormgeven zoals jij dat echt wilt!
Starten wanneer jij wilt!
Het programma Bewust Zijn kun je starten wanneer jij dat wilt. En je kunt je eigen tempo bepalen, wel zo fijn!
Stuur mij een aanvraag via de onderstaande knop of vul het contactformulier onderaan deze pagina in. Na ontvangst van jouw aanvraag stuur ik jou het "Bewust Zijn" werkboek en de zeven mp3 opnames.
Het programma
Dit programma verandert de manier waarop jij de wereld ervaart!
- 7 opnames van ieder circa 30 minuten (mp3 bestand)
- Werkboek met nuttige informatie waarin jij al je inzichten kunt noteren
- Levenslange toegang tot de gedownloade bestanden
Investering 99,-
