Ruimte voor ontspanning en bewustzijn
Leven vanuit aanwezigheid
Het is tijd om te vertragen, te voelen en te gaan leven vanuit ‘aanwezig zijn’, in plaats van vanuit je hoofd, je agenda en de zogenaamde verplichtingen waarmee jij je dagen nu invulling geeft.
Het is tijd om een nieuwe weg te gaan bewandelen! Het leven op een andere manier te leven. Een manier die nu wellicht nog onbekend is, maar waarvan je weet en voelt dat ze bestaat. Meer rust, meer aanwezig zijn, meer ruimte en ontspanning.
Gun het jezelf om te vertragen en om te ontdekken wat het voor jou betekent om een rijk en zinvol leven te leven. Creëer helderheid over wat jij werkelijk mag gaan doen in dit leven en neem verantwoordelijkheid voor het zetten van de benodigde stappen.
Ik wil mijn leven veranderen!
Het enige wat jij nu hoeft te voelen, ten diepste hoeft te voelen, is dat je bereid bent om veranderingen door te voeren in je leven. Dat je bereid bent om in alle eerlijkheid (!) naar jezelf te kijken. Dat je mag gaan spelen om nieuwe manieren van leven te ontdekken. En dat je in zachtheid voorbij de weerstand die je zult gaan tegenkomen, mag gaan bewegen.
In de begeleiding die ik jou bied, werken we met het lichaam. Je zult gaan vertragen, bewegen naar een staat van ontspanning en vanuit dat startpunt VOELEN wat er in je leeft.
Wat is het wat je vergeten bent?
Wat is het wat je uit mag nodig?
Waar is de weerstand?
Welke overtuigingen mag je laten gaan?
Herken jij jezelf in onderstaande punten?
Neem dan contact met mij op voor een vrijblijvend intake gesprek.
- Je voelt je gespannen en gestresst.
- Je bent op zoek naar rust en ontspanning.
- Je ervaart weinig levenslust.
- Je hebt het gevoel dat je 'vastloopt' en bent toe aan verandering.
- Je wilt (beter) kunnen luisteren naar je innerlijke stem.
- Je wilt meer speelsheid en plezier toelaten in je leven en werk.
- Je wilt de verantwoordelijkheid nemen over je leven.
