Agenda

Wat fijn dat je er bij bent

Programma Bewust Zijn 2021

23 Januari 2021 start het programma 'Bewust Zijn'. Het programma duurt tien weken. In deze periode ontvang je iedere 10 dagen een geleide meditatie (mp3) die je levenslang kan blijven beluisteren. Naast deze 7 meditaties, die circa 30 minuten duren, heb je de mogelijkheid om deel te nemen aan 4 groepsbijeenkomsten (online, 90 min) om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. Daarnaast ontvang je ook nog eens een super fijn werkboek waarin jij je ervaringen en inzichten kunt noteren.

 

Gedurende de meditaties kun jij heerlijk ontspannen komen liggen. Ik begeleid jou met mijn stem. Je gaat op ontdekkingsreis in jouw lichaam. We openen de deuren voor allerlei gewaarwordingen. Dit kunnen gedachtes en herinneringen zijn, fysieke sensaties, maar ook emoties en gevoelens.

 

Je lichaamsbewustzijn zal versterken, je leert de taal van jouw lichaam kennen en je zult gaan ontdekken wat waar is voor jou! Je zult afstand gaan nemen van (oude) belemmerende gedachtes, overtuigingen en patronen en jouw leven gaan vormgeven zoals jij dat echt wilt!

 

Early Bird (tot 12-12-2020) 297,- in plaats van 363,-

 

Voel je een JA? Stuur mij dan een bericht!

Wil je meedoen met het programma maar NIET deelnemen aan de groepsbijeenkomsten? Neem dan contact met mij op om te bespreken wat de kosten zijn voor het ontvangen van de 7 meditaties. 

 

Opnames worden verstuurd op de volgende data: 23-01 | 02-02 | 12-02 | 22-02 | 04-03 | 14-03 | 24-03

Groepsbijeenkomsten (online) vinden plaats op de volgende data: 24-01 | 19-02 | 11-03 | 03-04

 

 


Yoga Lessen Bindi

LET OP in verband met COVID - 19 kunnen onderstaande lessen en tijden afwijken van het Bindi rooster. Check de website van Bindi voor het actuele aanbod.

Meedoen aan deze lessen? Opgeven en betalen kan enkel bij Bindi.

 

Woensdag 08.00 - 09.15 Flow

Woensdag 09.30 - 10.45 Hatha

Donderdag 11.00 - 12.15 Hatha

Zondag 10.00 - 11.15 Yin (om de maand verzorg ik deze lessen)

Zondag 11.45 - 13.00 Yin (om de maand verzorg ik deze lessen)